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Sociopatía vs. Psicopatía: ¿En qué se Diferencian?
En psicología forense y la criminología, los sociopatía y psicopatía suelen usarse indistintamente, pero son perfiles muy distintos
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7 mar2 Min. de lectura
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Love Bombing: Cuando el Amor Intenso es una Forma de Control
El love bombing es una forma de manipulación emocional que, aunque disfrazada de amor, puede tener efectos negativos.
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17 ene2 Min. de lectura
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La importancia del ejercicio en el bienestar psicológico
A lo largo de las últimas décadas, numerosos estudios han demostrado los beneficios significativos del ejercicio para la salud mental
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9 ago 20244 Min. de lectura
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La Indefensión Aprendida y cómo puede afectar a las relaciones
La indefensión aprendida tiene profundas implicaciones en la vida de las personas, particularmente en sus relaciones interpersonales
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14 jun 20243 Min. de lectura
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El efecto Zeigarnik: Por qué toleramos mal lo incompleto
El efecto Zeigarnik, una observación psicológica inicialmente realizada por Bluma Zeigarnik
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19 abr 20244 Min. de lectura
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Distorsiones cognitivas: La inferencia arbitraria
Cada uno tenemos nuestra forma particular de ver el mundo, de explicarnos y de entender la realidad a nuestro alrededor. Observamos el...
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19 ene 20244 Min. de lectura
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Cómo resolver problemas en tu relación
Consejos para mejorar tu forma de resolver conflictos en tus relaciones
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26 oct 20231 Min. de lectura
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Validación emocional: 8 Frases que puedes usar para acompañar a alguien que lo está pasando mal
La validación emocional es el proceso mediante el cual aceptamos lo que sentimos ante las diversas situaciones que vivimos, escuchando lo...
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4 ago 20232 Min. de lectura
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"El disco rayado": Una técnica de comunicación asertiva
Con anterioridad os hablamos del estilo asertivo y esta vez os hablaremos de la técnica del disco rayado y su utilidad como herramienta...
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2 jun 20232 Min. de lectura
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