¿Qué significa Resiliencia? Básicamente hablamos de la capacidad de adaptarnos ante dificultades que nos pueda presentar la vida. ¿Cómo...

La Navidad es una época en la que, si bien se espera (o exige) que el Espíritu Navideño esté muy presente, para muchas personas supone...

La angustia consiste en un estado afectivo que nos causa malestar, sensación de sofoco, sufrimiento mental e incluso tristeza. Se...

La importancia del autocuidado En los últimos tiempos, sobretodo a raíz de la pandemia que atravesamos, hemos escuchado con más...

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La llamada “hormona del amor” tiene un importante papel en el vínculo materno-filial, en la empatía y en el orgasmo. El cuerpo humano...

Se trata del antiguamente denominado “Trastorno de personalidad múltiple”. No es un trastorno que se encuentre frecuentemente en...

A todos nos ha pasado alguna vez que podemos sentirnos bloqueados o desbordados porque ante determinadas circunstancias o situaciones no...

La psicología positiva es una rama que está cobrando mucho protagonismo en los últimos años y, al tratarse de una disciplina...